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首・肩こりについて
首・肩こりの原因の紹介。それに対するストレッチや運動を伝えていきます。


肩こり・首こりが改善しないのは姿勢と呼吸が原因?整体師が教える改善方法(甲府市 整体院ばんくう)
「マッサージを受けてもすぐに肩や首がこってしまう…」そんなお悩みを抱えている方は、甲府市でも多いと思います。特に22~60歳の男性・女性は、 ・デスクワークで長時間パソコンをを使う。 ・家事や育児で前屈み姿勢が続く。 ・スマホを見る時間が長い...
克嘉 赤澤
8月13日読了時間: 2分
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